Helen Reddy se hace amiga de la legendaria periodista de rock Lillian Roxon, quien le devuelve la confianza en sí misma e inspira a la icónica canción "I Am Woman", que se convierte en el himno del movimiento feminista y anima a toda una generación de mujeres a luchar por el cambio. También conoce a Jeff Wald, un joven aspirante a gerente de talentos que se convierte en su agente y esposo. Atrapada entre el camino de la fama y Jeff, Helen encuentra la fuerza para tomar el control de su propia carrera y seguir persiguiendo sus sueños.